Picnic con mantras, viaje sonoro y pranayamas

DOMINGO 15 DICIEMBRE

JORNADA PRE NAVIDEÑA EN LA NATURALEZA

PICNIC con CANTO DE MANTRAS, VIAJE SONORO Y PRANAYAMAS

Celebramos una jornada especial y de bienestar en el entorno encantador de Finca la Fuente.

Con almuerzo vegano y preparado principalmente de la eco-verdura y fruta cultivada en la misma finca.

Las actividades que impartimos estaban enfocadas en el movimiento corporal, la respiración y el sonido consciente.

PROGRAMA

11 h. Bienvenida

11:30 – 13:00 h. Círculo de pranayamas, estiramientos, canto libre y canto de mantras interactivo

13 h. Almuerzo: sopa, segundo plato y ensalada

14:30 – 15:30 h. viaje sonoro con caricias vibracionales de pranic healing y sonoterapia

15:30 – 16:30 movimiento consciente